2022-03-31

農作業は、立ちっぱなしの上、収穫時のみならず腰に負担をかけますね。私はまだ20代なので、腰痛なんて縁がないと思っていたのですが、中腰体勢が多いためか、腰痛が絶えません。仕事の合間合間にストレッチを心掛けているのですが、一日の作業が終わるころ...